Overzichtspagina Gezondheid NL > Voeding >Weet u welke voedingsmiddelen gezond zijn?

Weet u welke voedingsmiddelen gezond zijn?

Weet u welke voedingsmiddelen gezond zijn?'Als u moet kiezen uit twee voedingswaren, weet u dan welk het beste is voor de gezondheid? Sommige voedingsmiddelen zijn beter voor de gezondheid dan andere, maar een gezonde voeding moet ook gevarieerd zijn. Men mag bepaalde voedingsmiddelen of bepaalde voedingsgroepen nooit helemaal van het menu schrappen. Maar van sommige moet men wel de hoeveelheid beperken. '


1) Brood of beschuiten?

  • Brood
  • Beschuiten

2) Olijfolie of koolzaadolie?

  • Olijfolie
  • Koolzaadolie

3) Wilde vis of gekweekte vis?

  • Wilde vis
  • Gekweekte vis

4) Rode paprika of groene paprika?

  • Rode paprika
  • Groene paprika

5) Boter of margarine?

  • Boter
  • Margarine

6) Wit brood of volkoren brood?

  • Wit brood
  • Volkoren brood

7) Halfgebakken gehakt of doorbakken gehakt?

  • Halfgebakken gehakt
  • Doorbakken gehakt

8) Hamburger of ham?

  • Hamburger
  • Ham

9) Groenten schoonmaken:

  • Laten weken.
  • Snel schoonmaken in stromend water.

10) Appelsiensap of appelsap?

  • Appelsiensap
  • Appelsap




Pub

Verzekeringsruimte

U rijdt groen, veilig of weinig? Dan hebben wij goed nieuws voor u. Bij Ethias krijgt u een korting van 10% als u met een 'groene wagen' rijdt, 10% als u veilig rijdt en 15% als u weinig rijdt. Kers op de taart: deze kortingen zijn cumuleerbaar! Aarzel niet en kom ook genieten van deze talrijke voordelen!

Pub

 

16