Gewicht verliezen moet deel uitmaken van een langetermijnproces. Dat moet als doel hebben om weer gevarieerd en evenwichtig te leren eten zonder gefrustreerd te raken. Hebt u de juiste reflexen?
''Elk voorjaar vieren de diëten weer hoogtij. Laat u niet misleiden door de spectaculaire beloften die je overal hoort. Probeer een onderscheid te maken tussen wat juist is en wat fout.
Door flowerlady op 24/04/12 19:04
Ik vernam dat dit ook een eiwitdieet is met zakjes of shakes ,ik dacht Pronocal ,of zoiets ? Waarom in godsnaam al die ...
Door Bachelorprojectstudenten op 06/03/12 16:11
Zelfregulatie bij chronische ziektenHet aantal mensen met een chronische ziekte neemt elk jaar toe. Dit ondanks het feit...
Door Sofie op 19/01/11 15:01
Hoi, graag zou ik wat kilo's kwijt geraken, maar ik weet niet op welke manier ik het makkelijkst afval zonder erna ...
GRATIS: abonneer u op de nieuwsbrieven over gezondheid en vorm op E-gezondheid
Wij voldoen aan de HONcode, die staat voor betrouwbare informatie over gezondheid
Controleer hier
