De tests van E-gezondheid
Er bestaan veel risicofactoren voor hart- en vaakziekten. Allemaal vergroten ze de kans dat iemand vroeg of laat een hartaanval krijgt. Aan sommige van die factoren valt niets te doen, maar andere ...
Stress is overal aanwezig. Maar het is vooral onze manier van reageren en de wijze waarop we met stresserende situaties omgaan, die het stressniveau bepalen waaraan we dagelijks onderworpen zijn. Voor...
Vermoeidheid kan een lichamelijke, emotionele of intellectuele oorzaak hebben. In het laatste geval is er sprake van cognitieve overbelasting. Bent u moe? Misschien gaat het wel om geestelijke ...
Van de kinderwens tot het begin van de zwangerschap is de weg soms lang. Dat is te wijten aan het feit dat de vruchtbaarheid van een koppel onderhevig is aan talrijke factoren. Een voorbeeld: de ...
Hoe kunnen we de goede cholesterol van de slechte onderscheiden? Welke producten moeten bovenaan op ons menu staan? Welke moeten we net beperken? En hoe omzeilen we de valkuilen die we dagelijks ...
Veel mensen zoeken hun heil in alternatieve of aanvullende geneeswijzen zoals homeopathie, sofrologie, reflexologie, osteopathie en acupunctuur. Maar wat weet u over al deze alternatieve therapieën?
Iedereen weet het wel: wie een te hoge cholesterol heeft, begint het best met een cholesterolverlagend dieet. De bedoeling ervan is om producten te vermijden die het cholesterolgehalte verhogen en ...
Er bestaan gesofistikeerde berekeningsmethodes om in te schatten hoelang we zullen leven. Maar we beschikken vandaag over heel wat andere gegevens waaruit blijkt dat onze leefgewoonten op lange ...
Kleine kinderen hebben regelmatig last van oorontstekingen. Test uw kennis over deze infectie. Wat zijn de symptomen, behandelingen, risicofactoren…
Het verschijnen van de eerste grijze haren is altijd een shock. Hoe komt het dat ons haar zo grijs wordt? Welke factoren hebben een invloed op dit fenomeen? Kunnen we het grijs worden vertragen? Doe...
Kunt u een keelontsteking herkennen? Door welke symptomen kunnen we een keelontsteking van een gewone kou onderscheiden? Moeten we ervoor naar de dokter? En hoe wordt een keelontsteking behandeld? ...
Bent u tevreden met uw leven? Deze test toont u hoe hoog u op de tevredenheidsschaal scoort. De test is opgesteld door prof. Diener (Satisfaction with Life Scale, Diener et al., 1985). Bent u het ...
Bij vrouwen worden haren op de niet-intieme zones van het lichaam vaak als overtollig bestempeld. Een lichte haargroei is nochtans perfect normaal, zeker in families met een aanleg voor beharing! ...
Goed, gezond en evenwichtig eten valt aan te leren! Fouten kunnen we allemaal maken, maar het is nooit te laat om bij te sturen en onze eetgewoonten te verbeteren. Spoor uw voedingsfouten op en stel ...
Prostaatkanker is een kanker die veel mannen treft. Sommige factoren vergroten de kans op het krijgen van de ziekte. Het bewijs: sommige volkeren houden er een leefstijl op na die prostaatkanker helpt...
Alles goed willen doen is zeker een goede eigenschap. Maar wat als voor u alleen het beste goed genoeg is? Ook te goed willen doen kan op de duur hinderlijk en zelfs een handicap worden. Waar ergens ...
Het is belangrijk om te weten hoe het lichaam verandert bij het vrijen. De veranderingen die met het ouder worden optreden, kunnen immers heel vroeg beginnen, soms al voor het 30ste levensjaar. Als ...
Kinderen willen is één ding, zich klaar voelen om moeder te worden is iets anders. Als het kindje er eenmaal is, is het geluk vaak zo groot dat de vraag zelfs niet meer opkomt. Maar klaar zijn voor ...
Ga na hoeveel risicofactoren voor haarschilfers u hebt en bepaal hoe hoog uw risico precies is. Let wel: dit is een indicatieve test waarin een aantal factoren wordt opgesomd die het ontstaan van ...
De G-plek , een mythe of een feit? Informeer en kijk verder dan de gangbare opvattingen over deze gevoelige plek van de vrouwelijke seksualiteit. Twaalf vragen en antwoorden die alles onthullen over ...
Wat zijn de factoren die de vruchtbaarheid verminderen? Hoe berekent u de periode waarin uw eisprong plaatsvindt? Aan welke tekenen kunt u maandelijks afleiden dat er een eitje vrijkomt? Allemaal ...
Welk type sport, hoeveel en op welk moment van de dag? Is vermoeidheid of een chronische ziekte een contra-indicatie voor sport? Zijn sportdrankjes goed voor iedereen? Test uw kennis zodat u zeker ...
