Test uw vermageringsreflexen

Test uw vermageringsreflexen
Gewicht verliezen moet deel uitmaken van een langetermijnproces. Dat moet als doel hebben om weer gevarieerd en evenwichtig te leren eten zonder gefrustreerd te raken. Hebt u de juiste reflexen?

Artikel gepubliceerd door op 29/07/2009 - 23:00

Vindt u deze Test interessant?
 
Becommentarieer deze test 
Preview

*Verplicht in te vullen om een reactie te versturen

Gegevensbescherming

Pub

Bekijk ook de reacties in het interactieve gedeelte van E-gezondheid
De laatste getuigenissenDieet
Sporten en op uw eten letten!

Door katrien op 30/11/2011 11:55

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Voor mij blijft de meest succesvolle manier om m'n lijn te behouden op m'n eten letten in combinatie met op regelmatige basis sporten! Niets beter dan dat...

De laatste tips Dieet
gezond afvallen

Door bolletje op 8/11/2011 18:50

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

beweging,sporten op kracht en uithouding, de bekende "millon circle" van easyfit i s de geschikte partner om af te vallen. zelf 15 kg minder op één jaar tijd (gemiddel één kilo per maand,is de juiste ...

Tips om te vermageren

Door Handy op 8/08/2011 10:10

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Eet niet te veel in een keer !! , eet om de 2 à max 3 uur kleine hoeveelheid eiwit.Eet fruit 20 min VOOR Uw maaltijd liefst 2 maal per dag.En vergeet vooral niet van inspanning te doen zoals bv.min.30...