Overzichtspagina Gezondheid NL > Voeding >Weet u wat gezond drinken is? Test uw kennis!

Weet u wat gezond drinken is? Test uw kennis!

Weet u wat gezond drinken is? Test uw kennis! 'De enige drank die een mens nodig heeft is water. En toch is er een ontzettend groot aanbod van dranken op de markt. Vandaag wordt die markt nog uitgebreid met onder meer gearomatiseerd water. Maar wat weet u over drank, wat het doet, wat de voordelen ervan zijn en wat de te vermijden valstrikken zijn? '


1) Er is geen verschil tussen drinkbaar water en bronwater.

  • Waar.
  • Niet waar.

2) Kraantjeswater bevat geen mineralen (calcium, magnesium…). Daarom is het beter om regelmatig flessenwater te drinken.

  • Waar.
  • Niet waar.

3) In kleine dosissen is alcohol goed voor de gezondheid.

  • Waar.
  • Niet waar.

4) Als men een dieet volgt, moet men natriumrijke drankjes vermijden.

  • Waar.
  • Niet waar.

5) Dranken met zoetmakers zijn gevaarlijk.

  • Waar.
  • Niet waar.

6) De hardheid van water wordt bepaald door het calciumgehalte.

  • Waar.
  • Niet waar.

7) Fruitsap is geen dikmaker.

  • Waar.
  • Niet waar.

8) Arabica koffie bevat minder cafeïne dan robusta koffie.

  • Waar.
  • Niet waar.

9) Van gearomatiseerd water word je niet dik.

  • Waar.
  • Niet waar.

10) Groene thee is beter voor de gezondheid dan zwarte thee.

  • Waar.
  • Niet waar.

11) Van water drinken val je af.

  • Waar.
  • Niet waar.




Pub

Verzekeringsruimte

Pub

 

16